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男人的加油站,女人的补品
By馒头包包
用料
生蚝1个大蒜1颗小米辣1个葱沫少许蚝油1勺食用油少量盐少许糖少许
做法步骤
1、生蚝洗净,水开后蒸3分钟,开盖
、大蒜切碎,小米辣切小,油热后倒入蒜末小米辣翻炒几下,加入盐,糖,生抽,蚝油
3、空气炸锅烤10分钟就ok了
生蚝的饮食禁忌
牡蛎恶麻*、吴茱萸、辛夷;与啤酒同食易发痛风。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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