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养生警惕吃羊肉有五大禁忌茶水是羊肉的克星 [复制链接]

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养生警惕:吃羊肉有五大禁忌 茶水是羊肉的克星


1.忌与茶同食


茶水是羊肉的 克星 。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。


2.不宜与醋同食


酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。


3.忌与西瓜同食


吃羊肉后进食西瓜容易 伤元气 。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。


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