茯苓和减肥
经常会有几个爱美的女孩子,来医馆购买茯苓这味中药,起初以为她们只是为了让脾胃的吸收功能有所改善,后来经过了解,原来她们是有另外的需求。
那么她们购买茯苓是为了什么呢?居然是为了减肥!关于茯苓是否有这个作用,中药学里面并没有进行详细的述说,但是茯苓具有祛湿的作用,这是众所周知的,中医认为“肥人多湿”,体内的湿气去除了,身体自然会变瘦,所以他们经常过来购买,以期保持好身材。
下面就让药叔来带领大家,认识一下茯苓这位中药。
茯苓是怎么来的?
与大多数中药不同,茯苓并不是绿色植物的叶或根,而是一种称之为多孔菌的菌核,生长在松树的根部。药农们一般在七八月的时候上采挖,这种药材挖出之后需要堆在一起先发汗(一种加工方法),之后还需要摊开干燥,如此反复多次,这就是茯苓个,形状比较完整,但并不利于药房配方使用。
还有一种方法就是将新鲜的茯苓,去皮之后切成茯苓丁或者茯苓片,阴干后,可以直接用于中药来配方。
性味与归经
茯苓的味道,基本上都是淡的,微有甘甜,药性的话很平和,不像麻黄,附子之类那么明显。
茯苓的分类
根据加工炮制的不同,茯苓可以分为这几类:
1.茯苓丁,这是去掉皮之后的茯苓,切成小丁阴干之后的中药饮片,大多数中药房所采购的都是以这种为主,使用时最好把它打成小颗粒,以便剪出更多有效成分。
2.茯苓片,药房用的比较少,因为包装时容易破碎,而且价格也比茯苓丁贵,使用的范围不是很广。
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茯苓的功效
1.健脾利湿。中医认为,脾的特点是喜欢干燥的,不喜欢潮湿的环境,脾气旺盛的情况之下,它可以把水湿排除出去,一旦发生脾虚的情况,水湿就很容易停留。平时多吃一些茯苓,可以很好地解决这个问题,因为它具有健脾与利湿的作用,可以单独使用或者与其他的健脾药,如白术山药等同用。
2.安神助眠,茯苓所治的失眠,心神不宁等情况,多为体内有湿痰所引起,痰湿留于人体经络,会导致阳气不能入阴血,那阳不入阴,失眠于是就产生了。通过茯苓的去湿痰,问题就能得到有效的解决。
哪些人不宜服用茯苓
1.肾阴亏虚的人,因为茯苓利尿的作用比较明显,长期或大量使用茯苓,会导致体内的阴液亏损。
2.糖尿病人,茯苓含有比较多的淀粉,而淀粉当中糖分的含量比较多,这样的结果就是对控制血糖不利。