据中国睡眠研究会调查显示，超3亿国人有睡眠障碍，且人数仍在逐步增加。
《每日经济新闻》官方微博发布称：我国睡眠产业规模超亿。可见国人存在睡眠障碍的人群之多，也反映了国人睡眠障碍之严重。
中医认为，睡眠障碍的本质是营卫不和，卫指的是卫气，营则为营血，卫气的循行正常与否影响着人体的睡眠，当卫气行与体内阴分时，人便入睡，当卫气浮与体表阳分时，人则清醒。而卫气的正常运行，全靠肺的主宰，当肺气虚，上浮于表，气与血分开，入睡便困难。
睡眠障碍的病因主要有：
1、情志所伤或由情志不遂，导致肝气郁结，肝郁化火，火扰动心神，心神不安而不寐；
2、暴饮暴食，脾胃受损，胃不和则夜不安；
3、病后、年迈久病血虚，产后失血，年迈血少等，引起心血不足，心失所养，心神不安；
4、禀赋不足，心虚胆怯；
5、房劳过度，肾阴耗伤，不能滋养心脏，心神失养。
睡眠障碍如今已经成为困扰人们的常见病证，并且越来越趋向于年轻化，那么面对已经对生活造成很大影响的睡眠障碍，除了自我调节之外，中医能有什么更好的办法可以治疗呢？
医案
患者：李女58岁
主诉：多梦易醒2年
现病史：入睡困难，多梦易醒2年余，早晨起来不解乏，白天头脑不清，昏昏沉沉，没劲乏力有时口苦，饮食不香，也能吃下去，大便颜色有时发黑，平时怕热，好想事，烦躁易怒，最近两个月老是感觉委屈情绪低落，舌淡苔白，脉弦细数，尺脉沉。
刻下症：多梦易醒，晨起乏力，白天昏昏沉沉头脑不清，有时口苦，饮食不香，烦躁易怒，情绪低落，脉弦细数，尺脉沉。
病机：邪气弥漫三焦，心胆不宁，少阴阳虚。
方证辩证：根据《伤寒论》第条：伤寒八九日，下之，胸满烦惊，小便不利，谵语，一身尽重，不可转则者，柴胡加龙骨牡蛎主之。
又根据六经提纲：少阴之为病，脉微细，但欲寐也。
诊断：柴胡加龙骨牡蛎汤证麻*附子甘草汤证
治则：和解少阳，镇静安神，温经微汗
方药：柴胡加龙骨牡蛎合麻*附子甘草汤
北柴胡20g*芩10g*参10g清半夏10g生姜10g大枣10g桂枝10g生龙骨15g段牡蛎20g生磁石10g茯苓10g香附10g郁金10g麻*12g黑顺片15g羌活10g甘草15g
颗粒剂5剂水冲服
按语：
根据患者多梦易醒，晨起不解乏，有时口苦，饮食不香，烦躁，属柴胡加龙骨牡蛎汤证，*煌老师说：柴胡加龙骨牡蛎可能是古代治疗恐惧症、抑郁症的常用方。可以看做精神镇静剂。又因该患者从西医角度考虑属于老年抑郁，故选此方。
从患者烦躁易怒感觉委屈应该选用甘麦大枣汤，但是患者还有白天头脑不清昏昏沉沉，脉弦细数，尺脉沉，感觉又符合少阴病的范畴，考虑半天最后还是选择了麻*附子甘草汤。
五天后患者服完药后也没再来，，前几天有个年长着带着儿媳来给孙子看病，进门就说表示她的病在这看的很好，所以又带着孙子来了，患者走后员工告诉说，她现在精神好多了，看情况应该是好了。
（本案医师祝红霞，女，山东人，年师承河南伤寒名家、经方实战家杨兆林先生，系统学习经方。）
中医辨证和经方博大精深，想要有所造诣实非易事，一般医师如若仅靠自己闭门造车，可能穷其一生也未必能有建树，因此，中医师承对辨证经方传承学习的意义愈发显得突出和重要。
医易同源中医药研究院院长、著名经方实战专家——杨兆林老师钻研《伤寒论》《金匮要略》等医学经典，常把《*帝内经》《神农本草经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》融为一体，前后贯穿进行解读，总结出自己的理解；并在常年的中医工作中，通过临床实战，践行自己所学所思，总结出了多种病证从辨证、经方的系统性解决方案，实战价值极高。
医易学大讲堂《迎新春·杨兆林师承班》，将在春暖花开的3月邀请大家再度相聚。届时，杨老师将为大家分享中医辨证的要点，以及实战运用中的疑难问题，以自身多年临床经验为基础，为大家归纳总结了中医辨证的实战诊疗体系，让大家更系统的学会辨证、学好经方实战。
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