麻黄

注册

 

发新话题 回复该主题

必看这个季节没吃对吃一碗面就晕过去不 [复制链接]

1#
白癜风能吃雪糕吗 http://m.39.net/news/a_5551382.html

▌本文来源:新华社

草长莺飞、万物复苏的春季,对于过敏的人来说可是一把鼻涕一把泪的苦日。据统计,我国过敏人数约占总人口的33%。如果你也常在春天感到不适,又找不到原因,不妨一起来排查身边的过敏原,好好认识过敏的危害。

过敏让人头疼之处过敏原复杂

过敏原,即让人过敏的物质,可能是罕见的物质,但多数是很常见的生活用品、食物,甚至有些人对抗过敏药也会过敏。

症状伪装性强

常表现得像感冒、吃坏肚子,有人发生休克甚至生命受威胁时,都还没发现自己过敏了。

过敏会“潜伏”和“转移”

过敏有时会“潜伏”,除了皮疹、打喷嚏等症状,一些易被忽视的表现也在提醒你:过敏来了。

鼻子、眼睛发痒

如果常在进出空调房或早晚温差大时感觉鼻子经常瘙痒难耐、流清鼻涕,有时连续打十几个喷嚏,就要当心是过敏了。

最主要症状眼痒(有揉眼冲动),并伴随充血、水肿或眼睑水肿、流泪、有水样分泌物等,都是过敏性结膜炎的表现。

易疲劳,常犯困

白天老犯困,排除睡眠不足的因素,就要警惕是不是过敏引起的了。

若办公区周围的环境比较封闭,空气流通差,尘螨、霉菌之类的过敏原很容易积存下来。

此外,粉尘、烟草、同事的香水等都会成为过敏原,可能让过敏者觉得越来越疲劳。

吃完果蔬嘴巴又麻又痒

吃果蔬过敏者,一般会出现嘴唇水肿、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等症状,或者有眼睛痒,打喷嚏、流鼻涕等类似鼻炎的表现。

症状较轻者,一两个小时内会消失,但有些人情况严重甚至有生命危险。

小孩胃口差

厌食、烦躁不安、身体疲乏、反复呕吐、长时间腹泻的孩子可能是食物过敏。吃了致敏食物后,孩子还会出现口周皮肤潮红、斑疹等症状。

由于没有找出食物过敏的原因,家长往往会继续让孩子吃致敏食物,加重过敏反应,使厌食加重,医院进行食物过敏原检测。

排查身边的过敏原衣:羽绒、丝织品

过敏体质者可能因这两种材质的服装出现皮肤瘙痒、流涕、咳嗽等症状,有哮喘病史者可能引起症状反复或加重。建议这类人尽量选择棉质的衣服。

食:小麦、蔬果等

最常见的致敏水果为桃子,最常见的坚果为腰果。从发病严重程度看,小麦诱发了57%的重度过敏反应。

因此,吃一碗面就晕过去,不是没有可能!

牛奶、鸡蛋中含有白蛋白,这对于哮喘及其他过敏患者是非常强的过敏原,应避免食用。

鱼虾等海鲜也易引起过敏,尤其是肉色偏红的鱼肉,其中含有过敏原更多,患者也应尽量避免食用。

住:尘螨、蟑螂等

尘螨常藏在于床、沙发、被褥等地方。为了不让尘螨引起过敏,建议大家定期清洗枕套、被子。

蟑螂、真菌也可能引起部分人过敏,保持室内环境整洁和良好的通风有助预防。

如果对宠物的毛发、分泌物及排泄物等过敏,不建议患者饲养。若确实不可避免,要尽量远离,不要让它们进入起居室内,同时可以戴上口罩、手套减少接触过敏原的几率。

行:气候改变、花粉

温差较大、气候多变时,有些人也容易过敏,此时建议减少外出。对花粉等过敏者,建议避开植物较多的公园、绿化带,必要时戴口罩出行。

需注意的是,提到“花粉”,很多人只会想到有花瓣、花蕊的鲜花。其实,临床上导致花粉过敏的,主要是树或杂草的花粉。

所以对花粉过敏的人,除了花丛,连草坪也最好见了绕道走。

过敏季“自救”法盐水洗鼻

这个方法适合过敏性鼻炎者,可有效减轻症状。这通过市面上销售的洗鼻器在家就能完成。顺便一提,洗鼻器长这样:

具体做法:

清洗双手,将适量煮沸过的自来水、蒸馏水或无菌水加入洗鼻器,按比例加入盐;

盖好瓶盖后,将瓶盖上的鼻塞器堵住一侧鼻孔,身体略向前倾;

用嘴呼吸,挤压洗瓶。

重回“粗放式”生活

在生活中不要太讲究装修装饰。家里的摆件越多、装饰越复杂,潜在的过敏原也越多。过敏体质的人不宜铺地毯或摆设各种毛绒玩具、书籍等容易沾灰的东西。每隔两周,需清洗床具。

别让运动成过敏“帮凶”

有些人虽然对食物过敏,但一般症状很轻,甚至没症状,一旦在运动后,可能发生过敏性休克。研究发现,39%的过敏性休克发生在运动过程中。因此,建议有食物过敏者避开已知过敏原,一旦运动后感觉不适及时停止,医院就诊。

拒绝乱用药

含激素的眼药水、麻*素喷鼻剂等或许能一时缓解过敏引起的不适,但反复用很可能引起青光眼、药物性鼻炎等,让病情变得更复杂。抗过敏药有时也可能引起过敏。医院专科就诊,遵医嘱用药。

目前,针对过敏性疾病,医学上还缺乏非常有效的根治方法。如果春天只剩下过敏带来的喷嚏与咳嗽,实在太过可惜。

建议明确过敏原的人,尽量避免接触相应物质,发生过敏时遵医嘱配合治疗,必要时采用脱敏疗法,逃离过敏的包围圈。

更多新闻

新生儿疑被母亲传染艾滋隐患历经四位医生终至悲剧发生责任心怎就成了选择题?

为卖房中介小伙已结婚四次包括70岁老太……

微整形成“危”整形鼻歪脸斜毁你没商量!画面惊悚慎点

监制/唐怡主编/李浙张天宇

编辑/江永韬

?央视新闻

逃出过敏包围圈!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题