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石.斛篇
◎能升阴降阳的石斛
《名医别录》记载，石斛逐皮肤邪热，风痱，主腰膝疼冷,痹弱。
有位老人一到夏天，双腿就没劲，懒得走路、上楼，浑身皮肤发热、发红，严重时还出痱子。
爷爷问，指月，你看这种怪病是怎么回事?
小指月说，是不是夏天太热，壮火食气，导致气耗得厉害，所以双腿无力。
爷爷说，这还得从阴阳角度来看，你看小孩子喜欢跑来跑去，而老年人哪里都不想去，这是为什么?
小指月说，老年人阳气虚，人老先老足，所以腿脚不利。
爷爷说，这是人自然老化的过程，随着年龄推移，浊阴就会沉积在下面，阳气就会跑到上面，阴阳如果离绝，人就会死。所以人老了,虽然腿脚不太能动，但手还是很活跃，因为阳气在上，阴气在下。
小指月说，原来是这样，所以这病人皮肤热，心烦，脑子静不下来，失眠，但腰脚却冷痛，走路乏力，原来是上热下寒，阳不降，阴不升。
爷爷笑笑说，没错，正常人体应该水火既济，阳气应该从上下到腰脚，就像太阳能把大地照得暖和，而阴液应该从下往上蒸腾，成为白云大气。所以要找一味能够令阳气往下收，把阴液往上输送的药。
小指月说，这样的药上哪里找呢?
爷爷笑笑说，石斛就是很好的药。
小指月说，石斛不是滋阴药吗，它能够把阳气引下去，但却很难把阴液蒸上来啊。
爷爷笑笑说，这就要用到中医炮制学的智慧。古方中记载，夏月用酒蒸石斛，泡汤代茶饮，能够顿见脚力，消心胸烦热。
小指月点点头说，原来靠酒蒸过后，石斛降阳的同时还能升阴，这样阴阳既济，就有用不完的力气。
果然这老人家服用酒蒸石斛泡茶饮后，觉得脚力好像增强了，原来是阳气下行于足底，同时心中烦热、皮肤发红居然也消失了，原来是阴液上朝于顶上，这样白云朝顶上，甘露洒须弥。所以诸症遂愈。
◎千年润一-石斛
《本草通玄》记载，石斛能润喉，古人以此代茶饮，能清利咽膈。
《本草纲目拾遗》记载，以石斛代茶，可清胃火，除虚热，生津液，润咽
喉。小指月喜欢把石斛养在书桌前的盆中，原来这石斛生于石头上，常年经受云雾雨露滋润，却经年不死，故人称千年润，它可是生津润喉的经典泡茶中药。
有位歌唱家，经常嗓子不好，不知道试遍多少治嗓子的中药，始终都没法把嗓音调好，因此也影响了他的事业发展。他听说竹篱茅舍里有高人，深山藏猛虎，陋室卧蛟龙，于是前来求医。
爷爷说，如果你的嗓子好治，也不会到我这里来了。
这歌唱家说，那我这嗓子该怎么治呢?
爷爷说，你喝酒吗?他说，偶尔喝点。
爷爷又说，那你吃不吃红烧肉、煎炸烧烤之物呢?
这歌唱家说，有时忍不住要吃--些。
爷爷说，那吃完后，你是不是喜欢来瓶冷饮，舒服舒服呢?他说，是啊。
爷爷说，你可知道著名京剧大师梅兰芳为何步入中老年，嗓音依旧甜润动人吗?这歌唱家摇摇头说，没研究过。
爷爷笑笑说，你靠嗓子吃饭，如果都不研究如何保护嗓子，那你研究什么
呢?这歌唱家哑口无言。
爷爷说，梅先生保护嗓子的原则很简单，
就三条，
第一条，坚决不喝酒，怕呛坏嗓子;
第二条不吃动物内脏和红烧肉之类油腻之品，怕生痰;
第三条，演出前后不喝冷饮，怕嗓子受到冷刺激。
这歌唱家说道，我的天啊，这三条我天天都犯啊。
爷爷说，背道而驰，哪有可能心想事成。
这歌唱家说，看来我要改变我的嗓子，就要先从改变自己开始。
爷爷说，这样吧，你遵循这三条饮食原则，然后再用点石斛泡茶，每次用新鲜的石斛10克，或者干品石斛5克，开水泡饮，可以生津润喉，保护嗓子。
结果这歌唱家坚持不到三个月，嗓音就变了过来，周围人跟他说话，都说他嗓音清利，一点不沙哑了。大家于是都向他讨教如何保护嗓子。
小指月说，爷爷，那不单歌唱家，主持人、演员、教师等这些专业人士，经常要咽喉过用，沙哑不适，或者唱歌后，咽喉和声带充血，也可以用石斛茶来生津润喉了?
爷爷说，关键还是要把前面三条原则守好，再用石斛茶，那么--般慢性咽炎属于阴虚火旺的，要改善都不是难事。
随后小指月在小笔记本中记道
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齐强经验:素常每遇多语、高歌、大声呼号而致声音嘶哑，或戏剧歌手要求护嗓而索方者，一般贯以金银花、胖大海、麦冬为方以递之。但不知石斛确有清音出声之特殊功效，已故戏剧大师梅兰芳先生，护嗓妙法之一就是常饮金钗石斛水。余在临床，凡遇职业性声音哑者，则常拟用金钗石斛1~2克，玉蝴2只(2片)，煎水代茶饮之，每收良效。年春，曾遇一位业余学戏之青年王某，因练习发声，用嗓不当而造成音哑，故来求治，遂嘱饮用上方3剂而愈。不久声哑.又复，再度饮用而告痊愈。
究其声音之源，乃出于肺，而根于肾，响于喉咙。古有“肺如钟，金破则
不鸣，金实亦不鸣”之说，肺气旺盛，肾精充沛，声音清亮。由此可见，声音之清浊，响与不响，与肺、肾的关系最为密切。因多语、高呼而伤气耗津，即金破不鸣，金钗石斛味甘性微寒，能入肺、胃、肾三经，主补五脏，并有滋阴生津、补脾进食、益精壮骨之功用，今运用于治疗声音嘶哑或保护嗓音，是有其道理的。
◎明目石斛茶
有位糖尿病的老阿婆，又有白内障，老年眼花。她听人家说，糖尿病后期会引起视网膜病变，甚至眼底出血，到时眼睛就看不见了。因此她很害怕，便找来竹篱茅舍。爷爷说，你怎么不舒服啊?
这老阿婆说，大夫，我这眼睛视力大不如前，晚上看不清东西了，哪都不敢去。而且眼睛干涩，点多少眼药水都不管用。
爷爷说，年老了就是这样，就像老树枯枝总不如嫩叶细枝水分多，你平时是
不是容易口千口渴啊?
这老阿婆说，是，是，睡觉也会渴醒，白天抱个水瓶都脱不了手，但水喝多
了小便就多，不多喝点水，口就容易干。
爷爷说，这就是老年津液流失后，眼睛失去滋润，所以视物不明，夜视
不清。
小指月点点头说，小孩子眼睛都水汪汪的，水分足，但老年人不单皮肤干,眼睛也看起来比较干涩。
爷爷说，所以养五脏之阴很重要，特别是老人阴伤的，你看她脉象偏细数,细是阴伤，数是身体干燥，有微上火之意。
这老阿婆说，是啊，大夫，我很容易上火。
爷爷说，这样吧，你回去买石斛夜光丸吃。同时每天用几朵菊花、几个枸杞子，同时加上几片石斛泡茶。如果是干的石斛，最好打成粉，这样味道容易泡出来。这老阿婆就按老先生所说的，用这泡茶方加上中成药，既方便也有效。吃了一周后，眼睛不干涩了，口也不干了，最重要的是看东西没有那么模糊了。
随后小指月在小笔记本中记道/p>
吴圣贤经验:石斛有很好的明目作用，也是它的独特功效。中医有一个有名的药方，叫石斛夜光丸，对于老年眼花、白内障，特别是眼底疾病，如糖尿病视网膜病变，眼底出血后的视力恢复，有很好的治疗作用。
如果是平时保护眼睛，可以用明目石斛茶，这是我给取的名字。用干菊花5个，枸杞子10个，干石斛10克，先把石斛10克，水煎30分钟，去药渣，冲泡菊花和枸杞子，焖10分钟左右，就可以代茶服用了。
为什么要这三味药放在一起用呢?这是很有讲究的。我们形容眼睛有神有一句话，叫水汪汪的大眼睛。这个水很重要，中医认为，眼睛要靠五脏的阴血滋养，才能明亮。
眼睛的问题，主要原因就是两个，一是阴虛，二是上火。对于慢性眼病，通常这两种情况同时存在，所谓阴虛则火旺。石斛是滋阴的重要药物，而且独特的是，这个药能滋养五脏之阴，心，肝、脾、肺、肾，无处不到，所以是明目的关键药物。枸杞子又叫“明目子”，善于滋养肝肾而明目。菊花善于清肝明目，是去火的。而且这三味药就是石斛夜光丸中的三味主要药物，口感甘甜，没有什么药味，适合长时间服用，所以适合眼睛保健应用。这个明目石斛茶对视疲劳、.干眼症、视力减退也有一定的疗效。
◎鹤膝风专方专药
有位老人膝关节红肿热痛，一个多月里打了不少消炎针都没有减轻，后来连上厕所都很困难。医生看后说，这是鹤膝风，非常难治，不是寻常祛风除湿药所能治的。难怪这老人不知道吃了多少治风湿药，又不知喝了多少祛风湿药酒，不单没有好转，反而显得加重了，现在走起路来都没力气。
爷爷见这病人短气乏力，舌红少苔，脉象虚数.便说，指月，这可不是一般的气阴两伤啊。
小指月说，这跟-般的气阴两伤有什么不同?
爷爷说，除了气阴两伤外,他还有顽痰壅堵,化热化脓，所以膝关节肿痛。
小指月说，那该怎么办呢?补虚又怕恋邪，祛瘀又怕伤正。
爷爷笑笑说，这个病我以前治过，对于这种气阴两伤的鹤膝风，又关节肿胀，有个特效方，叫四神煎，而且用此方必须原方原剂量，遵循古人煎制法，方才有效，师心自用，恐怕就难以见效。
小指月马上翻出《验方新编》，一看这四神煎就愣了，生*芪克，川牛膝90克，远志肉90克，石斛克,先煎四味，用水10碗，煎至2碗，再加入金银花30克，煎至一-碗，顿服。这样的大剂量，将近十个人服药的分量,谁敢喝啊，估计病人敢喝，医生也不敢开。
爷爷怕山下药房不给抓药，特别在方子上签上了名字，以示负责。药房知道是老先生开的方子，经验丰富，不会出差错，便能给抓药了。
这病人哪管什么剂量大小，毕竟病痛折磨让他不堪忍受,只想出离病痛苦海，所以不惧服药。爷爷让他服完药后，必须远风冷，用小毛毯盖住膝盖，因为药力下去，膝盖血脉开通，会微微发汗，加盖毛毯，膝盖周围汗出才会顺畅。
服第一次药后，这病人感到非常神奇，双膝关节肿胀处出了一沓汗水，马上觉得轻松多了，觉得痹痛好了七八成。服了第二次药，居然可以下床走路，而不.显得疲惫。爷爷叫他只能吃两次药，然后必须保证充足休息，方能痊愈。
果然一周后，这老人家顽固的鹤膝风居然基本痊愈，能够自己走路，不像以前那样拄着拐杖也寸步难行。
小指月说，爷爷，这四味药有什么玄机啊?居然有这么大的威力。
爷爷说，这首汤方是治疗鹤膝风的专方专药，有些药理是我们很难完全解释清楚的，不过可以试着理解。你看他这顽固的膝痹，我们是不是可以把它当成像中风那样痿痹、不能行走来治理。
小指月说，中风后遗症，瘫倒在床，不能行走，不仅肌肉无力，周身筋骨失养。所以往往重用*芪大补其虚，益力气，壮肌肉。
爷爷说，*芪只能补气，还需要找--味能养阴的药，气阴是--对阴阳，养阴的药又必须能够除痹、益力气。
小指月说，那就非石斛莫属了。石斛既是补虚之仙草,《神农本草经》说它补五脏虚劳贏弱，而且还能除痹。这鹤膝风就是痹证的一-种。
爷爷说，至于远志，很多人都想不通，这不是安神益智之品吗?
爷爷说，益智安神人皆知，远志功效非凡，可它能够治疗痈疽疮毒，善消散痈疮，祛痰开窍，这是医生很少用到的。你想想痰浊蒙蔽在心窍它都可以开，何况痰浊蒙蔽在膝关节呢?脏腑深处都可以抵达，何况筋骨表面。
小指月说，难怪《药品化义》载远志味辛重大雄，善入心开窍，乃宣散之药也。凡痰涎壅塞，留着不去，皆可借远志以豁痰利窍。
爷爷说，牛膝能引药至膝，是药中向导，能集结药力，直指病所。
小指月豁然开朗，原来还有这番认识。爷爷说，知道四神煎，但不知道剂量也难以发挥效果。知道剂量不知道辨证，也不能用好四神煎。毕竟不是所有的鹤膝风都能用四神煎，但大部分气阴两伤、痰浊阻痹膝关节的，用之都有出人意料的效果。
随后小指月在小笔记本中记道/p>
岳美中经验:专方专药能起沉疴大病，古人就有“气死名医海上方”之说，所以习医者也不可不讲。专方专药的好处是:-是收效快，二是药味少，价廉，三是一般用法都比较简便。即具有效、廉、便的优点，有很高的价值。
小儿伤食，临床最为常见。邑中友人高聘卿曾传一方，治小儿伤食，鼻下人中两旁发炎，垂两条如韭叶之红线，有时发热，不喜食，或有口臭者。用黑、白牵牛子各等份，炒熟，碾筛取头末。以一小撮合红糖少许服下，大便微见溏，红线立消，喜进饮食而愈矣。余得此方，屡经投治，其验如鼓应桴。
又如小儿慢性肾炎，日久病深，面部多白无血色，或水肿，精神萎靡不振。
用玉米须每日30-60克，煎汤代茶，连服6个月，有较好的效验。
再如鹤膝风，膝关节红肿疼痛，步履维艰，投以《验方新编》四神煎恒效。药用生*芪克，川牛膝90克，远志肉90克，石斛克，先煎四味，用水10碗，煎至2碗，再加入金银花30克，煎至一碗，顿服。历年来余与同人用此方治此病，每随治随效，难以枚举。
他如疟疾用常山剂、达原饮，胸痹用瓜蒌薤白剂，肺痈用千金苇茎汤，胃痛用小建中汤，均有良效。凡此都说明专方治专病疗效确实。
石.斛拾珍
◎石斛拾珍
(1)魏长春经验
魏老治疗小儿麻疹，成年人高热不退，每每用大剂量鲜石斛，效如桴鼓。
因此他擅长用鲜石斛，有非鲜石斛不用的美名。
指月按:对于一些小儿高热，有时连抗生素、激素都不能退热，如果舌红
少苔，用质量上好的鲜石斛捣烂后服用，或能很快退热。如果属于平时痰多、舌苔厚腻之人，就不太适合用石斛，毕竞石斛属于滋阴之品，可助湿生痰。
(2)吴圣贤经验
《神农本草经》说石斛能“厚肠胃”，这到底是什么样的作用呢?石斛适
合治疗什么样的胃病呢?这里给大家举个例子。
我跟天津中医学院魏玉琦先生抄方时，见一胃癌病人，切掉了半个胃，手术以后只能喝汤吃粥，米饭、馒头、面条、大饼、肉食、蔬菜、水果全不能吃，吃了就胃痛、胃胀，消化不了，消瘦得很厉害。舌质红，一点舌苔都没有，中医叫镜面舌，像镜子一样滑。
魏老师开的方子主要药物就是石斛。经两个月的治疗，这个病人一顿饭能吃三四两，和正常人没什么两样，体重也增加了不少。这个病人是典型的石斛适应证，中医叫胃阴亏虛，典型表现就是镜面舌。所以，石斛的作用是滋阴养胃，只适合胃阴亏虛的病人。如果舌苔很厚，是痰湿的表现，吃石斛只能越吃越重。
胃肠手术后，或者老胃病，长时间不好，胃酸分泌减少，这些疾病容易出现胃阴亏虛，呈镜面舌。我这里给大家介绍一个家庭保健方法，叫养胃石斛茶。
用石斛10克，麦冬10，水煎30分钟，代茶饮。
《神农本草经》说石斛能“厚肠胃”，非常形象，胃阴不足，胃就像干瘪了一样，可以用石斛养之、润之。胃阴亏虚不好治疗，单用石斛力量小了一些。麦冬也善于滋养胃阴。中医有个名方叫麦门冬汤，就是治疗胃阴不足的方子。石斛、麦冬是中医常用的配伍，配合应用可以提高疗效。除了刚才说的镜面舌，胃阴亏虛还有其他一些症状，比如胃脘隐隐灼痛，饥不欲食，或胃脘嘈杂，口燥咽干,大便干结，小便短少，脉细而数。镜面舌是关键体征。
指月按:《神农本草经》讲石斛能补五脏虚劳贏弱，而传统道家甚至把石斛列为九大仙草之--。但它偏重于滋养人体阴液，常言道肥人多痰湿，瘦人都虚火，很多手术后身体消瘦的病人，一见舌红少苔，就知道他身体的脏腑阻滞也像舌头那样缺乏阴液滋养,呈现阴伤火动之象。这时选择石斛滋养肺胃之阴，平降虚火,就非常有效。但要注意石斛毕竞属于滋阴寒凉之品，如果平时痰湿多，苔垢腻，或者四肢畏寒怕冷，这时就不适合用石斛。
别名:林兰、禁生、杜兰、石蓫、悬竹、千年竹
性味归经:甘；微寒；胃；肺；肾经
功效与作用:生津益胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。主热病伤津；口干烦渴；胃阴不足；胃痛干呕；肺燥干咳；虚热不退；阴伤目暗；腰膝软弱使用禁忌:温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。往期内容：→点击小郎中学医记’第一部小郎中学医记（第一章）1.麻*篇小郎中学医记（第二章）2.桂枝篇小郎中学医记（第一章）3.紫苏篇小郎中学医记（第一章）4.生姜篇附：
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