茯苓为常用中药，《神农本草经》列为上品。
别名：茯灵。
性味：甘、平。
归经：入心、脾、胃、肺、肾经。
功能：利水渗湿，益脾宁心。
主治：气虚劳伤，水肿，痰饮，呕吐，腹泻，遗精，热淋，惊悸，健忘等症。
茯苓功效与作用
茯苓可以利水去湿，而且药性比较平和，副作用很小，治疗病症的同时也不会伤到正气。而且茯苓去湿的效果非常强大，不论是寒湿、湿热，还是脾虚湿聚，都有显著疗效。因此，有小便不利、水肿以及各种湿症的朋友，可以经常吃些茯苓，改善这些症状。
茯苓在健脾上有很明显的功效。对于脾虚而导致的泄泻、带下、痰湿、痰饮咳嗽等病症，食用茯苓可标本兼治，不仅能化痰、止泻，缓解表面病症，更能从根本上改变脾虚症状。因此，脾虚的朋友，推荐您常吃茯苓。
宁心安神，很多朋友因为平时生活、工作压力过大，或因为本身的一些疾病，经常会出现心悸、失眠、多梦、情绪不佳等现象。那么，大家可以尝试服用一段时间的茯苓，相信这些现象一定会有很明显的改善。
茯苓中的多糖类物质等营养元素可以保护肝脏，预防肿瘤、癌症。因此，朋友们可以经常吃些茯苓，以保护肝脏健康运行，减少肝脏疾病；同时也帮助提高身体免疫力，预防多种疾病，保持身体健康。
《伤寒论》用茯苓方法
《伤寒论》用茯苓共15方，24次。用于健脾利水、消饮定悸、宁心神等几个方面。
健脾利水：《伤寒论》有8个方子用茯苓健脾利水，主要配伍白术及猪苓、阿胶。方子是：五苓散、附子汤、真武汤、猪苓汤、麻*升麻汤、桂枝去桂加茯苓白术汤、四逆散的加减法及小青龙的加减法。
消饮定悸：《伤寒论》用茯苓消饮定悸有5个方子，主要配伍亦是白术。方子是：茯苓甘草汤、茯苓桂枝甘草大枣汤、茯苓桂枝白术甘草汤、理中丸加减法及小柴胡汤的加减法。另外，在真武汤中，茯苓不仅是健脾利水，也还有消饮定悸的作用。
宁心安神：《伤寒论》用茯苓安神的有两个方子，主要配伍也是白术。方子是：茯苓四逆汤、柴胡加龙骨牡蛎汤。另外，猪苓汤中茯苓除健脾利水外，也有宁心安神的作用
茯苓妙用
利水渗湿
茯苓+*芪:健脾利水。用于脾胃气虚之食少体倦便溏
茯苓+附子:温阳利水。常用于脾虚阳虚，小便不利。(《伤寒论》)
茯苓+赤小豆:清热利湿。
茯苓+泽泻+猪苓:利水渗湿健脾胃。(《伤寒论》)
健脾
茯苓+益智:健脾止泻。(《施今墨对药》)
茯苓+人参:补气健脾。用于脾气不足，精神匮乏常见用于四君子汤。
茯苓+半夏:健脾利水，燥湿化痰。
茯苓+白术:健脾利水。用于脾气虚弱，不能运化水湿的神倦食少。
宁心安神
茯苓+麦冬:清心养阴，宁心安神。用于心悸、气少、夜不能寐。(《施今墨对药》)
茯苓+酸枣仁:补益心脾，养血安神。用于心脾气血不足所致的心悸失眠。如归脾汤(《金匮要略》)。
茯苓禁忌
肾虚多尿、虚寒滑精、津伤口干者慎用茯苓，因为茯苓利水利尿的药效很强，有这些病症的朋友如果食用茯苓，会使病情加重。
糖尿病患者最好不要食用茯苓，因为茯苓的淀粉含量很高，而糖尿病患者是需要严格控制淀粉摄入量的，因此最好不要随便食用茯苓。
食用茯苓时，要注意避开米醋、浓茶等食物。否则不仅会削减药效，更会导致中毒过敏，出现腹痛、皮肤红肿、哮喘发作等不良症状。
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