北京权威看白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/说起颈椎病，很多人觉得脖子酸痛就是得了颈椎病，其实不然！颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。此病发病缓慢，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。轻者头晕、头痛、恶心、肩颈疼痛、上肢疼痛、麻木无力；重者可导致瘫痪，甚至危及生命。此病多发于中老年人，但近年有年轻化趋势，应该引起大家的重视。
根据颈椎病的各种症状，可以分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等。
颈椎病大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需要手术治疗。患者出现头痛、颈痛症状时可服用非甾体类镇痛药物缓解症状。还可以采取传统推拿、按摩、牵引、针灸等中医治疗，具体方法应当遵医嘱进行。症状严重时应立即就医，如有必要，需住院行手术治疗。
颈椎病在生活中如此多发，该怎么预防呢？一是要选择适合自己的枕头，高度以略微高于自己拳头为宜，枕头一定要放在脖子的后面，而不是头的后面；二是平时应保持良好的姿势，颈椎病跟不佳的姿势也有一定的关系。坐的时候一定要自然的端坐位，最好脊柱正直，臀部和背部充分接触椅面，双肩连线与桌缘平行，而且桌椅高度要调到与自己身高相符的高度。在工作1～2小时左右后，应站起来休息一下，可以看向远处，让大脑和眼睛都有个休息的时间，并且有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时动作要轻柔、缓慢，这样可以让颈椎关节的疲劳得到缓解。平时在家看电视或者玩手机时，应避免躺在床上或者沙发上看，这样对颈椎也不好，而且对视力也有损害等。三是配合局部热敷疗法，可取艾叶、麻黄、桂枝、防风、木瓜、羌活、葛根各10克，用纱布包好后于水中煮沸10分钟，取出纱布，空出药液，把纱布包趁热放于颈部，热敷20~30分钟。
颈椎病的发生是可以预防的，所以在日常要让自己多加注意，一旦发现颈椎不适，医院排查，做到早发现早治疗！
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