人到中年，身体或多或少都会有些问题，不少中年人也建立起养生意识，想给自己“补一补”。但进补也要讲求方法，否则稍不注意，你的肝脏就会受到损害。
身有“小三阳”，慎吃滋补品48岁的胡先生是“小三阳”，但肝功能一直没什么问题。一直以来，胡先生也有定期体检。去年冬天，胡先生的“老板朋友”跟他说认识个老中医，要不要一起配点膏方吃，能强身健体。于是胡先生就照做了，连同挂号、熬药、中药的费用一共花了多。服用膏方的前几天，胡先生确实觉得有点精神，但过了几天就没啥感觉了。但吃了十几天后，他开始觉得周身没力气，还厌食，一看到带油的食物就吃不下。“那几天他说胃口不大好，我还每天还叫他按时吃膏方。”想到这，妻子很后悔没有早发现。就这样又过了一周，胡先生越来越不对劲，早上起床就很疲劳，医院。检查后发现，他的转氨酶指标超标，肝、肾功能都已经不正常。医生诊断胡先生为药物性肝炎。当他被转到浙江大医院治疗时，病情已发展为肝衰竭。
中药使用不当致年轻人肝衰竭到底是膏方中的什么成分导致胡先生突发肝病呢？妻子翻查了药方拿给医生看，医生表示很可能是何首乌的问题。“病人本身体内就有乙肝病毒，只是没有发作，何首乌有损伤肝脏的毒副作用，与病毒相交后，肝病就这么来了！”原来，何首乌含大*酸、大*素蒽醌衍生物，这些成分会对身体产生一定毒性，会让肝细胞的结构和代谢功能出现异常，导致肝炎。据了解，除了何首乌，还有很多常见的中药使用不当会损害肝脏，比如麻*、雷公藤、天花粉、蜈蚣粉、苍耳子等。该院的副院长裘云庆教授说，患有乙肝，或携带乙肝病毒的人，选择药物要谨慎小心。
接种疫苗防感染，均衡饮食防发病预防乙肝，最有效的方法就是接种乙肝疫苗。而对已患有乙肝的人来说，现在也有了较为理想的抗病毒治疗药物与方案，就算发生了肝硬化或肝癌，都是可治可防的。但无论发没发病，只要查出存在乙肝病毒，就要最大限度地抑制或消除病毒，减轻细胞炎症坏死及肝纤维化，延缓病情进展。同时，平时在生活上也要有所节制，不能过度饮酒、过度疲劳，饮食更要小心，多摄取优质蛋白和粗纤维，多吃水果蔬菜。