说到节节草，相信有很多人不是很了解，甚至很多人都觉得奇怪。但对于在农村长大的孩子来说，这可能很常见。这种草的生命力特别顽强，孩子们经常把它摘下来玩耍，或者把它编织成各种各样的小玩意儿。
随着人们的养生观念越来越高，一系列中医疗法普遍推行，保温杯里泡枸杞，蒲公英泡水，*芪泡水成为了养生保健方式。
近期中医学上，节节草泡脚的滋补疗效也走上了风口浪尖，部分养生人士选择用它来泡脚，以此起到养生的作用。
虽然节节草看起来其貌不扬，但是却具有极高的药用价值，如果合理使用，身体可以收获很多好处，接下来我们一起去了解一下。
01节节草是什么呢？
节节草是一种草本植物，可以做中药的药材，辨别的时候注意节节草的样子，大约高度是70厘米，直径是1到二毫米，颜色是灰绿色的，中间会出来一些分支，顶部会出来红色的袍子。
节节草这一植物在我国广泛分布，它喜欢生长在近水旁，在《本草纲目》当中记载，“木贼与麻*同，形同性，故称土麻*”。
节节草属于多年生的草本植物，根茎是黑褐色的，少数生有*色的根须，茎干直立，一般多株丛生，叶子是一轮一轮生长的。
由于这种植物长相非常的有特点，所以也有人会把它种在花盆里当作花卉来养殖。在平时可以用节节草煮水来泡脚，或许能够帮助老年朋友解决多年的老病症。
02医生提醒：老人用它来泡脚或可以解决多年“老问题”
1.治疗脚气病
很多人在生活中都有脚气病的问题，大部分脚气病是由真菌感染引起的。一旦出现脚气病，皮肤瘙痒、发红甚至溃疡，对患者来说也是非常麻烦的。
对于这样的人，他们可以选择节节草泡脚，这可以抑制细菌和真菌在他们脚上的繁殖，这对脚气病的恢复非常有益。
尤其是中老年人，随着年龄的增长，脚的皮肤比较粗糙，会有很多老茧开裂。你也可以坚持用节节草泡脚，这将有助于软化这些粗糙的角质层，减轻症状。
2.改善慢性支气管炎
当今社会，生活环境越来越差，人们经常在公共场所吸烟，导致许多人患慢性支气管炎。
每到寒冷季节，昼夜温差都很大，许多人会出现频繁咳嗽的症状，此时，我们可以通过喝解结草汤来改善慢性支气管炎的症状。
3.缓解肾盂肾炎
肾盂肾炎是泌尿系统感染的一种疾病，是病原微生物侵入肾盂后发生的泌尿系统感染，根据发病的急缓可分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。
在喝水少或者憋尿状态下，容易发生慢性肾盂肾炎的急性发作，出现急性肾盂肾炎的症状。除了服用药物缓解以外也可以尝试节节草缓解。
节节草中所含的有益成分，可以防止发生尿路感染，在治疗肾盂肾炎方面有明显效果，建议在专业医生指导下煎煮服用。
4.治疗风湿、关节肿痛、跌打肿痛
节节草泡脚，可以有效的缓解跌打肿痛、风湿疾病、关节肿痛、在泡脚的同时，可以促进下肢以及脚底脚心的血液循环，达到血液通畅的作用，同时又有消肿灭菌的功效。
患者出现关节肿痛，关节屈伸受限，时有一定的消炎止痛功效，能够有效的缓解咳嗽，并且促进血液循环，增强自身的新陈代谢能力和基础代谢。
5.消肿利尿
很多人因为生活方面不注意，导致了身体水肿，这种情况主要是体内的水分没有办法代谢出去，这个时候就可以用节节草泡脚，关键身体水肿，达到消肿利尿的效果。
节节草当中含有问荆皂苷，问荆酸及氯化钾等物质，这些物质在消肿利尿方面所发挥的效果都是比较不错的，所以身体水肿的人不妨坚持用解结草来煮水泡脚。
03节节草还有哪些功效？
1.节节草还有一定的止血功效，所以临床上可用于治疗鼻衄、咯血、肠道出血、女性月经过多等症状。
2.节节草泡水喝，还有一定的止咳效果，可以改善咳嗽，哮喘，慢性支气管炎，同时也能缓解咳嗽引起的咳痰。
3.节节草具有抑制病原微生物的作用，临床上可用于防治病原菌感染发炎等症状，而且节节草还可抑制因醋酸引起的疼痛等。
4.生活中有很多女性都有气血不足的现象，这时不妨通过喝节节草泡水来改善，节节草的补血效果非常不错。
虽然这种水的味道比较苦，但效果真的没得说，嫌苦的人，可以适当放入蜂蜜或白糖改善。
04节节草什么人不能吃？
1.体寒的人
节节草又叫土木贼、笔杆草、锁眉草，性寒凉，味甘、微苦，本身有清热降火的功效，体质虚寒的人服用后会加重体内的寒气，手脚冰凉、气色虚弱的寒症会加重。
有痛经、宫寒的女性也最好不要服用，以免加重子宫内的寒气。
2.属热伤血的人
暴赤目疾肿痛人群不宜用节节草；节节草多服损肝。
05阅读延伸：泡脚注意事项有哪些？
泡脚，中医传统理疗方式之一，属外治法范畴，进行泡脚要注意以下事项：
首先，泡脚部位不宜有皮肤皮疹、破溃等情况，防止造成感染。
其次，中医认为“寒者热之，热者寒之”，即寒证建议使用温热水，而热证建议使用温凉水，而中药也有寒热温凉的特性，因此要对证选取适合的中药进行泡脚。
再次，糖尿病、行动不便、神志不清、肢端感觉障碍者要注意水温，防止烫伤，泡脚期间要注意补充水分，不能过饱或过饥时泡脚，外感发热者也不建议泡脚。
结语：虽然节节草是田间地头常见的一种野草，但是在养生保健方面却拥有着一定的效果。所以平时可以充分利用，但是不可过量，因个人体质不同，使用时要遵医嘱，过量有毒。#爱乐养生#