人间有光·名曰日月
入秋之后，感冒的人剧增，有很多人还搞不明白是风寒感冒还是风热感冒这个问题，我在群里说过很多次，秋冬的感冒基本都是风寒感冒，受了风寒引起的！！！除此之外还有就是病毒感染，绝不会是风热感冒！
很多人都会去药房买某九感冒冲剂，这个根本治不了风寒感冒，去药房一看，百分之九十甚至有些小药房百分之百的治疗感冒的中成药都是清热解毒的，这真的是太可怕了。
明明是风寒感冒，跑去药房买了清热的寒凉中成药，雪上加霜，寒气本来在表，硬是被自己请进了脏腑！这个时候身体为了对付这突如其来的寒邪，便发起抵抗，怎么抵抗？寒着热之，当然是发烧啊！不积蓄热能，怎么把寒冰化掉，于是很多人又开始更近一步的清热，吃退烧药……这都是在往错误的相反方向走下去，南辕北辙。所以，今天教大家认识感冒。
一般来说，感冒会有五个阶段，下面我就先具体说说前面两个重要的阶段应该如何及时治疗。学会了怎么应对感冒初期症状就不会有后面三个阶段的事情了，所以预防比治疗重要太多。
第一个阶段，就是受寒初起，这个时候感冒的症状并不明显，很多阳气弱，卫气虚的人都没发觉自己感冒了，因为身体没有任何抵抗能力，风寒直接进入脏腑，只会感觉到头晕头重或者头痛，这种人多是三阴体质的人。
但是身体好的人，或者是小宝宝就会有一些症状出来了。其实这个阶段很关键，如果这个阶段处理好了，感冒很快就会被治好，根本不会往第二阶段发展。
这个阶段的治疗，每个人都可以在家进行，特别是我的会员最清楚，医院。
这个阶段的症状是什么呢？那就是打喷嚏，就是不经意间突然打了好几个喷嚏，鼻子有点痒，打了喷嚏后还有点感觉凉，这个时候就已经是受了风寒了！
敏感一点的人，寒气进入身体的时候当下就有感觉，身体会有一瞬间的抖动感，就是打一个激灵的那种感觉。然后从鼻子到印堂往头顶会有一个气流强行直入感，有点涨涨的。
然后第二个表现就是开始有点鼻塞，但不是很明显，这个时候寒气还在太阳经，身体的卫气正在与之抗衡，卫气弱一点的就会流鼻涕了，流清水一样的鼻涕。流鼻涕说明已经有一小部分寒邪溜进了脾肺。
这就是感冒第一个阶段最主要的症状，突然打喷嚏了，突然有点怕冷，突然流清水鼻涕了。
这个阶段如何处理呢？有很多方法的，第一个方法就是泡脚，加入一些生姜花椒啊来泡脚，嫌麻烦的，像我们的会员就可以用足浴包，里面含有很多温经散寒的药材，泡到微微出汗就可以了。这个方法真的很管用，屡试屡爽，可以把感冒扼杀在萌芽阶段。
泡完脚喝一碗胡辣汤，胡辣汤对于感冒初期效果也很好。或者煮一碗温热的生姜红枣水，或者喝一杯温热紫苏叶茶都可以。注意一定是要小口热饮。
你还可以艾灸你的大椎穴，这个大椎穴是治疗感冒的主要穴位，相当于中药里的麻黄和桂枝，打开门口请邪外出的意思。它是一个排寒的通道，却也是最容易积聚寒气的穴位，因为它就是人体的一个大门之一。风寒感冒初期艾灸这个大椎穴，让大椎穴温暖起来，让大椎穴气血流动加速，然后排出寒气，感冒就好了。
大椎穴为什么这么神奇呢？因为大椎穴除了是人体的门口也是是上下左右气血交换的枢纽，相当于十字路口，十字路口人来人往，车水马龙，最容易堵车。大椎穴同样如此，头部的气血与身体的气血上下对流，左边的气血与右边的气血相互交换，很容易淤堵。
而且大椎穴有七条经络经过，这七条经络分别是主一身阳气的督脉与膀胱经，还有胃经，胆经，以及大肠经、小肠经、三焦经。因此让督脉暖起来，便可以照顾到身体的五脏六腑。
另外，大椎穴往上就是风池穴，什么是风池，顾名思义就是风邪的池塘，风邪都喜欢藏在这里，所以灸大椎，灸上半个小时，能温通到风池，把风邪赶出去，秋冬的感冒除了寒，一定会有风邪的。萧瑟的，肃杀之气的都是形容的冬天的风。
风的本质是轻扬的，游走性的，所以带给身体的感觉就是痒，鼻子痒，喉咙痒，耳朵痒，这也是秋冬感冒的特点。
如果因为正在上班，当时根本就没有时间艾灸，我们的会员就可以用懒人贴贴上大椎穴和两侧肩井穴，一样可以起到作用，这些方法简单来说就是让身体温暖起来，然后让身体有这个能力去把寒邪排出去，一句话概括就是：寒着热之。
如果第一阶段没有注意，或者没有及时处理，感冒就会进入第二阶段，风寒邪气进入了脏腑，表现的症状也多了起来，但这个时医院。
感冒第二阶段会有什么症状呢？鼻子基本都是堵塞状态了，鼻涕很多，会咳嗽了，咳嗽的声音比较重，从肺里咳出来的，不是从嗓子里咳出来的，不是偶尔打喷嚏，而是连续不断打喷嚏，开始头重头痛了，尤其是后脑勺头重，全身开始酸痛了，只想躺着，全身开始怕冷了，胃口也不好了。
这些表现都代表你的感冒进入了第二阶段，受寒加重了，只是这个时候还没有出现发烧的症状，扁桃体也没有发炎，喉咙也没有出现红肿热痛。
这个阶段看似严重，其实也很好治疗，一样的道理，就是寒邪入侵了，我们排个寒，打开门，把风寒请出体外就可以了。
这个时候就不是只灸大椎穴能解决问题的了，除了艾灸大椎穴，还要加上肩井穴，风门，风池，印堂，迎香穴，每个穴位至少30分钟以上，灸完后要泡脚，泡出汗，然后再要喝一碗温热的生姜红枣小米粥。接着就上床盖上被子睡觉。
用艾草的温阳之气把身体灸通了寒气也能排出去，但这就要有两个条件：
第一，艾条一定要好。
第二，灸的时间一定要够长。
为什么呢？很简单，艾条不纯正，当然起不到温通经络，温经散寒的效果，现在的艾草市场太混乱，劣质的艾条比比皆是，用了不但起不到作用，还会熏的人头重眼晕。有了好艾条时间也一定要够，就好像你煮一锅粥，小火煮，那需要很长时间才能煮好，如果是加了冰块，那煮的时间更长了，既然寒气进入了身体，经络不通，寒邪驻扎，那就灸通它，群里有过实战经验的人就能明白这个道理。所以，不要说艾灸没有用，而是你会不会用。
如果是刚好在外地出差，实在没有时间艾灸的话，中成药风寒感冒颗粒，吃上一天也能有点效果，但是现在的药房，风寒感冒颗粒基本都没有卖的，即使跑遍药房找到了，成分也是相当的让人咋舌，竟然还有加入西药成分的。我就有过这种经历，当时只有一种感觉，中医兴盛太难了。
如果你是想服用方子的话，建议服用感冒第一方的桂枝汤就可以了。这是医圣仲景的千年验方，不过药方的用量和加减也需要跟据自己的症状来，懂点中医的朋友可以自己斟酌着自己的情况用，如果完全不懂，我建议你还是艾灸泡脚参考第一阶段的方法来。安全又没有副作用。
好，这就是感冒第二阶段，记住这个阶段一定要重视，一定要及时治疗，别傻傻的等七天感冒自己好，也别傻傻的只知道喝水，喝水治不了感冒。等上七天感冒也不会好，会更严重，会喉咙痛，发烧，咳嗽。
一场感冒下来会消耗你很多气血。如果此时用中医外治法或者喝中药把感冒治好的话，还可以加强你的免疫力，增强你的体质，强壮你的阳气，让你下次不容易感冒。