吸进肺的雾霾怎么清 应该吃点啥好呢?
入冬了，北方雾霾肆虐，无孔不入的空气污染，你没法阻止，怎么样排毒呢?很多人就开始打听吃什么中药能把肺里的雾霾粘出去，那些标着能 清肺 的中药就成了首选。其实，进到肺里的毒素是没办法排出的，唯一能做的是提高免疫力，使毒素不能伤身，这才是中医清肺的正确含义。
我们吃的食物是进入胃的，怎么可能把肺里的毒素粘出去?肺里进一点东西人都会呛咳不止，就算有可以如此 清肺 的食物或者药物，肺怎么可能接受它?既 然不能碰面， 清肺 就是不懂医学的人们的幻想。但是，就算雾霾再严重的地方，也不是人人都得肺癌;而空气特别清新的地方，也不可能没有一个得肺癌的人，之所以有这种区别，就是因为人体的免疫力在起作用。
就算没有雾霾存在，人体内也存在着肿瘤细胞或者说有癌变趋势的细胞，但是有这种情况的人未必都得癌。那些得癌的人回顾一下就会发现，要么是之前太劳累了，要么是有过情感创伤。而这两种情况直接打击人体的免疫系统功能，原本能与癌细胞抗衡的免疫力败下阵来，癌细胞才能星火燎原。既然有如此关系，又有了像雾霾这种难以躲开的环境，唯一能做的就是提高免疫力，免疫力在中医概念中就是 气 ，肺气、脾气、肾气都包含了免疫力。那么补肺气、补脾气、补肾气就可以 提高免疫力，从而抗癌防癌，包括防御因为雾霾引发的肺癌。
所以与其说有中药能 粘 出雾霾，不如说中药能遏制住进入体内的雾霾不致癌，这也就是中医保肺的意思。*芪、白术、沙参、玉竹等入肺经的补气补阴药 物，还有中成药如玉屏风散、保肺丸等，食物中的各种菌类包括银耳、木耳、香菇等都有这个作用。只要能因人施治，在雾霾时代给肺建起一个隔离毒素的 屏 风 ，还是有可能的。
墙上漏了一个窟窿，你只能努力地去补，对抗雾霾少肺癌，各种清肺食物吃起来。