你有过腿部僵硬无力的经历么？有一位朋友，今年四十五岁，腰疼、腿疼。劳累后疼痛加重，时常伴有脚麻和腿麻的情况，腰部僵硬腿软无力。严重的时候不能弯腰、走路。辨证为湿热型腰椎间盘突出。
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桑寄生、独活、秦艽、防风、肉桂、细辛、茯苓、泽兰、狗脊、杜仲、麻黄、牛膝、木瓜、刺五加。
（个人用方仅供参考，需在专业指导下辨证）
水煎服，每日一剂。
此方可以祛风除湿，强壮筋骨。
此方用法用量因人而异，需辨证适用，不可盲目使用。