多喝健康水 促进儿童排结石
多喝健康水 促进儿童排结石
近日，在骏丰频谱公司举办的“关爱儿童健康，全国百名专家讲座”启动仪式后采访了著名水营养学家、中国医促会健康饮用水专业委员会主任、世界水文化研究会会长李复兴教授。李复兴教授针对大家普遍关心的儿童健康与肾结石问题，就提出的肾结石成因、症状、预防等相关问题进行了一一解答。
问题一（）：肾结石是怎么形成的？
李复兴教授：肾结石的产生原因与性别、年龄、种族、职业、地理环境、气候、饮食和营养、尿中抑制晶体形成和聚集的物质等有关，与水分摄入，尿量减少、尿液浓缩、尿路感染密切相关。
肾结石的形成是体内一种病理性矿化过程，其最终的形成涉及结石盐的过饱和，成核、生长、聚集、结晶的滞留等一系列过程。
什么叫过饱和状态的溶液？把盐不断地加入水中，盐在水中溶解，由于盐的量太多，盐不再溶解，这时的水溶液称为过饱和状态水溶液。这时常有盐结晶的析出。人们摄入水分减少的时候，尿液的水分也减少，尿液呈浓缩状态。其草酸钙，磷酸钙的浓度增高，当不断增高的浓度达到过饱和状态溶液时，就会产生草酸钙或磷酸钙的结晶。结晶的产生除了过饱和状态的溶液外，还需要有让结晶分子粘附的成核微粒。因感染而脱落的上皮细胞往往充当了成核物质的角色。结晶分子粘附的微粒物质，而且有连续不断的过饱和溶液流过结晶表面，结晶不断长大，多个结晶可因互相碰撞而聚集，构成较大的团块并粘附在尿道粘膜表面。于是肾结石形成了。
问题二（）：肾结石患者有哪些明显的症状？
李复兴教授：泌尿结石的临床表现主要是血尿和疼痛，往往是活动后的血尿和疼痛，结石较小时疼痛明显，肾盂内的大结石往往无明显的疼痛，仅表现为活动后血尿，血尿可分为肉眼血尿和镜下血尿,出血量大时，肉眼可见尿色红，出血量小时只能在显微镜下可见尿中有红细胞。
结石的部位和移动大小引起不同特点的疼痛，可引起上腹部或腰部的钝痛，也可为肾绞痛，疼痛剧烈难忍，为阵发性，病人辗转不安，大汗，恶心，呕吐。在疼痛发生的同时可有放射痛，可放射至同侧睾丸和大腿内侧，也可放射至中下腹部，同时伴有尿频，尿急，尿痛及尿道末段和尿道口的疼痛。
问题三：现阶段有哪些主要治疗肾结石的方法，效果怎样？
李复兴教授：尿路结石一旦形成，不能坐视不管，它不仅引起血尿及疼痛，更麻烦的是结石可以不断地长大，堵塞尿路引起肾积水，积水不断地加重，肾皮质受内压而不断变薄，最后丧失肾功能，产生尿毒症，至患者死亡。此时挽救的办法只有作肾移植或血液透析才能存活。肾的来源奇缺，使肾移植仅限于极少数的病患使用，且移植术后的排斥反应，费用高。血液透析必须每周进行，花费巨大非一般家庭所能支撑。所以一旦发现有泌尿结石，不能等闲视之。
肾结石既往以开放手术治疗为主，现在增加了经皮肾镜、经输尿管镜取石，和体外震波碎石，无论那种治疗手段，治疗后复发问题仍然成为肾结石治疗的一大难点。复发率高的原因常为结石残留，尿路粘膜受损伤，表面碎石屑嵌插，粘膜面粗糙，肾盂钙化斑，肾盂纤维化等，使结石易于粘附和沉积。
尿路结石形成和复发的另一个原因是泌尿系感染的存在，感染的尿路粘膜细胞极易脱落为结晶的成核物质。感染过的尿路粘膜，凹凸不平，易为结石粘附和沉积，易为细菌庇护所，使泌感长治不愈。感染的细菌能产生一种物质叫脲酶，使尿中氨的存在及含量增加，促使磷酸镁铵结石的产生，其成分往往加入到草酸钙和磷酸钙中成为混合结石。加速结石的形成。各种手术和碎石治疗泌尿结石症，其复发率之高令人嘱目。
问题四：日常生活中应当怎样去预防肾结石？
李复兴教授：预防肾结石注意“一多四少”多喝水、不憋尿，少喝啤酒，少吃肉类、动物内脏，少吃盐，少吃糖。其中多喝水十分关键，水是人类机体赖以维持最基本生命活动的物质，增加饮水可通过多种机制降低结石形成的危险性。
我曾经也做了大量的医学生物学实验和临床调查，好水（或称健康水）不但对健康和生命质量具有促进和提高作用，而且对人体某些慢性病均有不同程度的缓解和治疗作用。
例如，饮用经骏丰频谱水治疗保健仪制作成的骏丰频谱水，就可以调节肾脏泌尿功能、预防结石和促进排结石，降低结石复发率。这主要是因为，经骏丰频谱水治疗保健仪把可饮用水制作成频谱水之后，改变了原水的理化特性，增加了水中人体需要的含氧量；降低了水中对人体有害的氯仿含量；提高了水对无机物的溶解力。当然，除了预防和促进排结石之外，饮用经骏丰频谱水治疗保健仪制作成的骏丰频谱水，也可以对微循环及血液流变学特性有一定的改善作用；增强胃肠功能，促进食物消化与营养吸收，增进食欲；调节神经系统，平衡代谢；具有一定的消炎功效；提高人体综合免疫力，保健防病。从而对泌尿系统结石、口腔溃疡、咽喉炎、扁桃体炎、便秘等疾病达到保健和辅助治疗作用。
因此，若是结石大小在0.8cm以下的，无肾积水就可以采用多饮水的方法。建议根据个人身体情况，每天饮用量在毫升，儿童减半。分早、中、晚多次饮用。最好每天早晨起床后空腹饮用300－400毫升左右，儿童减半，此时饮用效果最佳。同时睡前和半夜醒来均饮用，保持夜间尿液呈稀释状态，减少晶体的形成。每天配合一定的运动量，如慢跑、走路、跳绳等，注重个人卫生，防止尿路感染；如果发现尿不正常，就要立即前往医院诊治。