中医防治水痘，首重中气，以中气为本。中医认为，水痘为虚证，中虚而感邪。养中气为治本之法。
说起水痘，大家并不陌生，但是一旦得了水痘，家长们还是会不知所措。每年的冬春季节都是水痘暴发的高峰期。那么，水痘是怎么回事？如何预防水痘呢？
一、预防水痘的方法
现代医学认为，小儿感染了水痘带状疱疹病毒而引发水痘，该病毒在经过口、鼻侵入人体。水痘是自限性疾病，一般都会自愈，病后可获得终身免疫。
如何预防水痘呢？现代医学认为当注意以下几点：
一则，养成良好卫生习惯：包括勤洗手，戴口罩，以免传染病交叉感染。
二则，远离传染源：学校、幼儿园发现孩子出现水痘症状应立即通知家长接孩子回家休息，并采取隔离措施。对患儿应隔离至皮疹全部结痂为止，对接触过水痘病人的孩子最好也要隔离观察3周，体弱者可在接触后4天内注射丙种球蛋白。流行期间尽量少带孩子去公共场所。
三则，接种水痘疫苗：推荐1周岁-15个月和4-6周岁各接种1次。
二、水痘的病因病机分析
中医认为，水痘为外感时行邪毒，由口鼻而入，蕴郁于肺脾。肺合皮毛，主肃降。若外邪袭肺，宣降失常，会出现肺卫症状，比如发热、咳嗽、流涕等等。若肠胃伏有湿热，或病邪深入时，则可出现气分症状。脾主肌肉，邪毒与内湿相搏，外发肌表，即出现水痘。
水痘多属于风热轻证。时行邪毒外袭为病因，清透即解。因该病邪毒一般只伤及卫分和气分，极少窜入营血，故病情较天花、麻疹为轻，预后良好，变证险证也少。
三、中医防治水痘的方法
中医有预防水痘的办法。除了重视隔离，避免感染之外，还可用中药来预防。我提供一个预防水痘的药方，名为三豆甘草汤。其方：赤小豆20克，黑豆20克，绿豆20克，炙甘草6克，加水适量煎，至豆熟烂离火即可。每日分2次温服。小儿喜甘味，亦可加冰糖。
此方有清热解毒及利尿消肿的功效，一般适用于急性尿路感染引起的水肿、小便不利、口苦口干等。此方亦可预防小儿水痘和各种疹子。
此方用三豆与甘草组成。世传有扁鹊三豆饮方，其方组成：黑豆、绿豆、红豆。民国大医彭子益先生将扁鹊三豆饮中的红豆换成了*豆，重新组方为：*豆、黑豆、绿豆。
彭子益认为，“扁鹊三豆饮……*豆、黑豆，养木气中平疏泄，兼降胆经养津液。绿豆养木养中，兼清肺热……此方平淡和养，最宜温病。”
为什么会患上水痘或各种疹子，从中医来分析，因为中气不足，当外邪侵袭时，木火疏泄过度，导致卫外不固，痘疹因此而发作。若人的中气不虚，木火虽泄，金气能收，火仍归水，则痘疹不作。
为什么服三豆饮可以预防痘疹，因为三豆饮养内以和外。中医以正为本，以内为本。在内正气足，则外邪不能侵袭，人自然不病。
此方亦可预防温病，是温病初起虚证的极效方。彭子益更提出，若“三豆证小便短者，加白饭豆三钱，以利湿气”。
痘疹与温病相同，都是木气过度疏泄之病。可以这样说，所谓的痘疹病，其实即是小儿的温病。《内经》明言：温病虚甚者死。为什么呢？虚者，是下虚，源于木火之气疏泄过度而导致下元溃败。
三豆饮可以养木气，使木气泄而得复，从而使中气不虚。木气得根，中气健旺，自然不会受外邪侵袭。此方中亦可加*豆，*豆有养中、养木、养津液、兼降胆经之功，是温病疹病痘病的要药。
水痘的病机在于正虚而邪客。三豆饮即在养正，是通过收敛木火以养正。之所以会感染水痘，源于中气不足，因此，补中气之虚为预防的重点。三豆饮即能补中气之虚。合用甘草、冰糖，甘以入脾，亦以养中。
三豆饮不但是预防水痘的方子，也是治疗水痘的有效方。用三豆饮防治水痘，往往下咽即能汗出病解。出汗的机理，在于营卫调和，阴阳平衡。
四、忌食之物
不管是预防水痘，还是已患水痘，都当忌食以下这些食物。
一则，发物
若已经患有水痘，不可妄吃发物，食用发物后会使水痘增多、增大。若要预防水痘，亦当收敛木火，而不应过于疏泄。
一般发物包括牛奶、高异蛋白（蚕蛹、虾等）、牛羊肉、公鸡、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、螃蟹、无鳞鱼、鹅蛋、鸭蛋等肉蛋类食品及蔬菜中的笋、韭菜、豆芽、香菜、茴香、调味品中的花椒、胡椒等辛香发散之物、酒类及所有的菌类。
二则，辛辣之物
水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品。因为辛辣之品能助火生痰，使病情加重。这类食品如辣椒、辣椒油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等等。另外，亦当忌食煎炸、烧烤、火锅等，亦会扰动火气。
三则，油腻之物
水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故当忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻食物。这些食物难以消化，都会碍滞脾胃，过于消耗脾胃之气，会增加脾胃的负担。而脾胃为中气之本，中气不虚则病邪易退。建议清淡饮食最好。预防水痘亦当调养中气。
四则，热性食品
水痘多表现为热证，故食物中属热性的不建议服用，这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、大蒜、大葱、生姜、龙眼肉、荔枝等等。因热则动火，无益于康复。
小结
现已入冬，小儿水痘高发。建议父母积极调节小儿的饮食习惯，并适当服几付三豆甘草汤，当有预防效果。即使已经罹患了水痘，亦不用担心。中医治疗水痘疗效非常高。先服三豆甘草汤，若症状未除，轻者可用升麻葛根汤，重者则用麻*连翘赤小豆汤，都有满意的效果。
以上所论的是小儿水痘，其实小儿疹病亦同此理，亦完全可以一样的药方来预防和治疗。
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